好,今天要介紹的是
奇怪的焗烤義大利麵(因為加了很多很多奇怪的食材就是了)
鋪上焗烤 


看一下今天的材料吧
上面左邊開始分別是
玉米湯醬、Hunt's蕃茄醬(原味)、甜玉米粒及最下方的鮪魚罐頭
罐頭食品排排站

今天,是用蝴蝶麵來做義大利麵
加了很奇怪的玉米粒及鮪魚罐頭
(靈感來自於上次做的蛋包飯阿...)
將煮熟的麵條,加上上述材料後拌炒一下
煮熟的蝴蝶麵+玉米+鮪魚 

接著加入一些Hunt's 的蕃茄醬
(自己懶得做蕃茄的醬料,買現成的總是比較方便)
好加入蕃茄醬

是很賢慧的我...XD
賢慧的我 

同時間,原本煮蝴蝶麵的鍋子
就拿來煮好吃的花椰菜吧(加入少量的鹽,會比較好吃喔)
另外一邊同時進行煮熟花椰菜 

介紹一下今天的蕃茄醬好了
Hunt's 的醬料,礙於某人不吃蘑菇口味,這次選用的是原味
Hunt's 蕃茄醬

將麵起鍋之後,接著將蕃茄醬拌炒一下
稍微加熱即可
炒熱蕃茄醬汁

將蕃茄醬料,加入在麵的最上方
加上好吃的水煮蛋

焗烤盤+蛋

接著,把好吃煮熟的花椰菜,也一起加入吧~~
在加上花椰菜... 

然後就是焗烤的主角了
安柏的乳酪條(下次,我要換一家用用看,每次都用安柏很沒創意)
今天登場之乳酪條

然後,放上肥死人的乳酪阿
自己在家動手做的好處就是,可以鋪上滿滿的乳酪
鋪上焗烤

每次都覺得我用的乳酪條量很大
不過,因為乳酪條其實不太能放,所以能一次用完就一次用完吧!
好,進烤箱~220度10分鐘喔~鋪上焗烤

在烤箱的同時,來煮玉米濃湯吧~
同時間煮玉米濃湯 

玉米濃湯應該連Sase姊姊這種笨蛋都可以製作吧
只要加入玉米醬+玉米粒
湯滾了之後,加入一顆打好的蛋
因為有玉米醬的關係,不需要加入任何的調味料(Sase,不用加入任何調味料喔XD)
煮好就加蛋

盛起來之後,加入少許的胡椒粉即可
好,加入胡椒粉完成 

大概再煮完玉米湯之後,焗烤也好了
又是很漂亮很有賣相的金黃色
焗烤也好了

是我很喜歡的焗烤...
花椰菜焗烤也很好吃
很有賣相的金黃色

因為最後有加入一些蕃茄醬的關係
不至於烤的太乾
裡面的餡料阿... 

烤箱的部份
我是先預熱7分鐘 220度
然後用10分鐘 220度下去做焗烤
不過,如果喜歡吃焦一點的焗烤 可以考慮加到15分鐘
焗烤烤焦的味道,非常的像洋芋片...

好,小小心得
這次其實有一點點失敗
下次,我絕對不要加鮪魚了
因為吃起來很容易膩,跟味道不是很合(拿來做蛋包飯就好...)


下次挑戰
蕃茄鮮蝦蝴蝶麵...
減肥不可以吃焗烤...Orz

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